Ähnliche Beiträge
Less-Stress Special mit Désirée & Natalie
Less-Stress – Special mit Monic-Désirée & Natalie. Thema Ernährung meets KAHA Kann Ernährung mein Stresslevel beeinflussen? Wie hängt das zusammen? Erfahre präventive Maßnahmen und komm mit uns sanft in Bewegung, denn auch KAHA spielt in diesem Special eine Rolle. So ist dieser Workshop nicht ausschließlich theoretisch. Plätze begrenzt. Mehr Infos erhältst du ebenfalls hier im…
Faszien-Workshop „TMX Triggern meets Myofascial Stretch“
2 Stunden, die sich um das Thema Faszien drehen TMX Trigger meets Myofascial Stretch.
Stretch & HIIT (Special)
Specials sind Einzeltermine, die nicht zum regulären Wochenkalender gehören. HIIT Stunde (Intervall) & Stretch Ein solches Stundenbild wird immer mal von mir gelegentlich im Kalender auftauchen, Ist aber nicht regelmäßig (im Sinne von wöchentlich) realisierbar. Freue dich über diese abwechslungsreichen Angebote. Ganz spontan und je nach Laune kannst du dich hier vorab einbuchen. Einzelstunden (75min)…
Neu: Pilates
Pilates Matwork Am 14.02.24 geht´s los Ich freue mich wahnsinnig, Mitte Februar mit den Pilates Kursen in Schmitten im Motion starten zu können. Immer Mittwochs von 18.00 – 19.00 Uhr. Am 14.02. findet der erste Schnuppertermin statt. Neugierig? Dann buche dich einfach ein zum Schnuppertarif für 10€. UPDATE: Die Stunde am 14.2. war schnell ausgebucht,…
Bring a Friend – Freunde werben
Bring a Friend Im Juli und August Ferienzeit, Zeit zum Durchatmen – Zeit für dich und für Sport? Wie wäre Sport mit einem Herzmenschen im Gepäck, ob beste Freundin, Nachbarin, Schwägerin oder oder …. Eine gemeinsame Aktion von Patricia und mir startet. Dein Lieblingsmensch schnuppert im festgesetzten Zeitraum KOSTENFREI in einem unserer Kurse. Wenn er…
Eröffnungsangebot
Juni 2023 Zahle im Juni für jeden offenen Kurs nur 10€. Der Schnuppertarif gilt den gesamten Monat! Mein Kennenlerngeschenk an dich. Reinschnuppern und einfach kennenlernen. (öffnet den Buchungskalender in einem neuen Fenster)